得分手必看!如何通过跑位制造空间并轻松得分!

想要成为一名好的得分手，

你必须要学会跑位并制造得分机会！

所以今天技巧君给大家带来了

如何利用挡人跑位并制造得分机会

注意：

请将以下动图当中的椅子想象成你的队友

最常出现空挡的时候

就是当防守者没注意到有帮挡的队友的时候

先利用身体推挤

让防守者掉进你的陷阱

先创造出一个小的跑动空间后

就有机会让队友替你挡出空档

注意到画面上防守者落入帮挡队友的陷阱

以此为例，

你要快速的往同方向持续移动

就能在侧翼跑出一个空档来

接下来技巧君教大家

下一个常用的方法

就是所谓的曲切

在利用挡人之前，

先与防守者制造碰撞非常重要

当你想要利用队友挡人跑出空挡时

你必须先去判断，防守者跟档人队友的站位

注意要让防守者追在后面

来创造出一个出手的空挡

如果防守者是追在你的身后

那就是使用区切绕过帮挡球员

快速跑到定位接球出手最好的时机

完整动作

最好技巧君教大家

一个常用的跑位方法

就是所谓的反跑

当你的防守者站住中间的路线

或是打算要往前绕过帮挡的队友时

能够创造空间出手的最佳跑法

防守者防住了中间的路线

因此逼使进攻球员往底线走

即使因为跑动，使你的动能将你带离篮筐

你还是可以往后踩出一步

来调整身体，让身体动能对准篮筐

注意看脚步的动作！

利用内侧脚才踩出这一步

来调整身体，让身体动能对准篮筐

完整动作

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