这就是过年这几天你的真实写照，今天星期几来着?

问你个问题：今天是几月几号星期几？

不许查手机！1秒钟之内你能回答上来吗？！

晨报君是被问懵了，只知道今天大年初五，初五俗称破五，要“赶五穷”，包括“智穷、学穷、文穷、命穷、交穷”。人们黎明即起，放鞭炮，打扫卫生。鞭炮从里往外放，边放边往门外走。说是将一切不吉利的东西都轰将出去。这天，民间通行的食俗是吃饺子，俗称“捏小人嘴” 。

告诉你们一个好消息

假期已经快过去啦

不少人再过一天就要上班了

你有没有一种深深的忧桑

是不是感觉离自己的“目标”更近一些了

好了好了，还是说点开心的事吧

每逢过年胖三斤，这几天的你是不是这样

我与这些吃的究竟有什么仇什么怨

过年期间，对时间的概念尤其矛盾。有时觉得时间过得很快，快到你捧着手机不知不觉抢了几轮红包后突然发现一晚上过去了。

有时又觉得时间过得很慢，慢得你跟一帮莫名其妙的三姑六姨远亲在一起聊5分钟天感觉像5年那么长。

“过年比上班还累”引发“春节后遗症”

具体症状有：1、失眠 2、困乏无力 3、网络综合症 4、上班恐惧症 5、肠胃问题 6、旅游后遗症

如何解决“春节后遗症”？

1、尽快恢复原来的生活规律，确保睡眠规律性；睡前不要让大脑高度兴奋，可用音乐等手段静心；每晚坚持热水泡脚5~10分钟；可在睡前适当饮用热牛奶、豆浆。严重者也可以采用针灸、按摩等中医疗法，必要时可以在医生或药师指导下服用一些镇静、安眠药物。

2、尽快使自己放松，使体力和脑力得到恢复。可以通过休息或给身体补充营养来解决，也可以通过轻轻按摩头部、放眼绿色、散步闲逛让大脑放松休息。

3、在饮食上应注意多吃些胡萝卜、豆芽、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，这些都有益于消除眼疲劳。必要时可以滴眼药水或者求助医生。

4、从生活内容到作息时间都积极作出相应的调整，使自己的心理调整到工作状态上。心理症状严重时可在精神科医生的指导下服用一些药物，改善情绪，消除恐惧。

5、改清淡易消化的饮食，可对症口服药物加速康复。厌食严重者还可以配合运动疗法，积极参加一项自己喜欢的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会随之调整到正常状态上来。

6、充分休息，恢复体力。主动和家人、同事多进行交流，忘记旅游中的不快，克服性格内向、胆小、缺乏自信的弱点。必要时可在神经内科医生指导下服用小剂量的精神药物。

（汤阴信息港）